abcd abcd abcd abcd abcd abcd abcd
Bệnh Về Nướu Răng (Gum Disease)

Bệnh nướu răng, là một bệnh nhiễm trùng nướu làm tổn thương mô mềm và nếu không điều trị, có thể phá hủy xương nâng đỡ răng. Gây nên tình trạng lung lay răng có khi phải nhổ bỏ hoặc nạo mổ, dẫn đến mất răng.
Có hai loại vi khuẩn thường thấy có liên quan đến bệnh viêm nướu răng – Treponema denticola và Porphyromonas gingivalis. Chúng phát triển ở nhiệt độ tối ưu là 30-42 ° C, với độ pH từ 6,5-8,0. Ở nồng độ pH acid (pH:0-6) không thuận lợi cho chúng phát triển. Dựa vào yếu điểm này của vi trùng, chúng ta sẽ tạo ra một môi trường acid trong khoang miệng để vi trùng không có điều kiện phát triển. Nước chanh đậm đặc có nồng độ pH: 2-3, là nhân tố thích hợp để đưa vào khoang miệng. Khi ACE bị viêm nướu răng, nên ngậm nước cốt chanh vào khu vực nướu đang bị viêm khoảng 3-5 phút, 2-3 lần trong ngày và lưu ý là không nên quên thực hiện thêm 1 lần cuối vào buổi tối trước khi ngủ vì loại vi trùng này rất thích hợp phát triển trong điều kiện yếm khí. Vào lúc chúng ta ngủ, miệng ngậm kín là điều thuận lợi cho loại vi trùng yếm khí phát triển.
Ngoài ra thực hiện 3 bước FBI theo Dr. Joseph để ngăn ngừa bệnh nướu răng.
F: Floss
B: Brushing
I: Irrigate
NTN sẽ đặt đường link dưới đây để các ACE tiện theo dõi sự hướng dẫn của Dr. Joseph làm sao ngăn ngừa viêm nướu răng.
https://www.youtube.com/watch?v=UY8iC8byRh4
3 Easy Ways to Prevent Gum Disease at Home! Dr. Joseph.
NTN-Blog
Dưỡng Môi Trong Mùa Đông
Cấu tạo của môi không có chứa các tuyến tiết chất nhờn như là da, vì thế môi dễ bị kích thích bởi các tác động của nắng, thời tiết lạnh và thức ăn hay các loại mỹ phẩm. Ngoài ra vùng da ở môi có cấu tạo khá mỏng cho nên môi rất nhạy cảm với điều kiện môi trường khô.
Ai cần chăm sóc môi?
Môi bị khô có thể xảy đến với nữ lẫn nam giới . Vì thế việc chữa trị môi khô rất cần thiết cho cả nam và nữ. Khi môi bị nứt nẻ hoặc nặng hơn là tình trạng nhiễm trùng thì sẽ gây nên sự đau rát và trở ngại trong ăn uống hoặc giao tiếp.
Đôi môi thể hiện sức hút và độ tươi mát
Đặc biệt đối với nữ, đôi môi thể hiện sức hút và độ tươi mát. Vì thế NTN tin rằng son dưỡng môi rất cần thiết cho những bạn nữ ít thích trang điểm và cho cả nam giới.
NTN sẽ giới thiệu 3 loại sản son môi rất hiệu quả cho nam lẫn nữ
The History of Whoo – Gongjinhyang Mi Glow Lip Balm
Son dưỡng mang lại cảm giác dưỡng ẩm và tạo độ mềm mịn cho đôi môi. Thành phần gồm có: san hô, vàng nguyên chất, ngọc trai, và hổ phách.
THE HISTORY OF WHOO Glow Lip Balm 3.3g (5 Color) – COSCOREA
Lip Treatment- Atomy
Điều trị môi siêu dưỡng với 3 loại dầu dưỡng ẩm: tinh dầu hoa hồng, tinh dầu bơ và tinh dầu ô liu.
Amazon.com : ATOMY Lip Treatment – 3.9g : Beauty & Personal Care
Healing ointment- Aquaphor-Dermatologist recommended
Dạng Thuốc mỡ chữa bệnh của Aquaphor được các Bác sĩ da liễu khuyên dùng trong trường hợp da khô , nứt và da dễ nhạy cảm.
Sử dụng như một loại kem dưỡng ẩm cho môi để chăm sóc vết thương và cho phép dòng chảy của oxy để tạo ra sự chữa lành lý tưởng
Giá chỉ có $9.58 tại Amazon
Amazon.com : Healing ointment- Aquaphor-Dermatologist recommended
Cần lưu ý
Bên cạnh dùng son môi giữ ẩm cho đôi môi, điều này cũng hoàn toàn không đủ để giúp môi tránh sự khô và nứt . Các bạn nên
cung cấp lượng nước đủ cho cơ thể vào mùa đông
ăn nhiều rau quả và trái cây vì cơ thế cần Vit C
càng liếm môi thì môi càng khô .Khi liếm môi chỉ khiến môi bớt khô tạm thời, sau đó sẽ làm tăng tình trạng khô nứt.
Lý do là vì trong thành phần nước bọt có chứa men amylase. Khi liếm môi, lớp dịch nước bọt sẽ cung cấp độ ẩm tạm thời cho môi. Nhưng một thời gian sau khi tiếp xúc với không khí, nước trong dịch sẽ bay hơi, chỉ còn lại chất amylase bám trên bề mặt môi. Chính chất này làm cho môi bị co lại và khô ráp hơn trước.
Với 3 loại sản phẩm mà NTN vừa giới thiệu cho các bạn , theo ý kiến của NTN thì Healing ointment của Aquaphor là sản phẩm rất tốt để chữa lành môi bị khô nứt và tạo độ ẩm lý tưởng và giá thì rất kinh tế..
https://www.youtube.com/watch?v=n18rzPBawGM&t=164s
NTN
https://togetherntn.com
NTN Consulting Services-Website Builder.
Cách Bỏ Qua Một Việc Mà Ta Không Vui

NTN Consulting Services -Website Builder
https://togetherntn.com
Dưới đây là 2 trường hợp, mời các anh chị em cùng xem để có phương pháp làm sao bỏ qua sự việc đến với mình trong tình huống mình không vui
Trường Hợp 1: Cố Nhớ
Lần 1: Nhớ lạy việc mà người ta gây phiền muộn cho mình
Lần 2: Nhớ lạy việc ấy một cách sâu sắc hơn và chi tiết hơn – Tâm hồn thấy bất an, khó chịu .
Lần 3: Nhớ lại sự việc với sự giận dữ, tâm trạng cảm thấy nóng nảy dễ la rầy người xung quanh.
Trường Hợp 2: Bỏ Qua
Lần 1: Nhớ lạy việc mà người ta gây phiền muộn cho mình, mức độ nhớ 100%
Lần 2: Không muốn nhớ nữa, mức độ nhớ giảm dần 60-50 %. Tâm hồn thấy nhẹ nhàng hơn
Lần 3: Bỏ hẳn sự buồn bực đó, mức độ nhớ 20-10%, bạn luôn an nhiên , bình tĩnh và vui vẻ với mọi người xung quanh
Giữ lấy sự giận hờn khiến người bất an , dễ nổi nóng -khó chịu với người xung quanh. Có phải chính mình đang làm hao mòn năng lượng , làm hại tuổi thanh xuân và đang xây dựng những căn bệnh như huyết áp, stress , mất ngủ và lo âu .
Bỏ qua sự giận hờn sẽ thấy người nhẹ nhàng và vui vẻ với mọi người xung quanh. Chính mình đã giúp mình hạ thấp mức độ stress. Stress là nguyên nhân gây nên tâm lý chán nản, mệt mỏi, sẽ dẫn đến tiêu hóa kém làm hệ miễn dịch suy yếu ,nặng sẽ dẫn đến tình trạng trầm cảm.
NTN
NTN Consulting Services -Website Builder
https://togetherntn.com
Cảm ơn Bài Hát: Tha Thứ Và Bao Dung – Phương Dung